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67歳と57歳の8week16回チャレンジ

25.11.26

最近は薪?ストーブを焚く機会が増えました。遠赤外線は骨まで暖めてくれます。8week16回チャレンジ、週2回ペースでマシンピラティスプライベートレ···

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