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9月30日（月）いよいよ深呼吸

24.09.30

肋骨を骨折してから怖すぎて、深呼吸出来なかった。昨夜こころみる。痛みもさほど無く、まぁまぁ良い感じだったので深呼吸を心がける事に。平らなベ···

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